Anche io fatico nel ritagliarmi tempo per la categoria “benessere”. Non lo sapevo, l’ho capito solo quando ho cominciato ad annotare e vedere. Ieri però mi sono presa tre ore di vero benessere 💕
Io uso un calendario di carta su cui registro gli allenamenti/attività fisiche varie, ma a posteriori. Mi piace tantissimo il pensiero di segnarmi gli appuntamenti con me, allenamenti o passeggiate o uscite varie che siano.
Io che uso l' agenda di carta ho comunque un approccio simile al tuo. Mi segno col colore dedicato gli orari del film che voglio andare a vedere, il giorno che voglio andare a camminare, la serata con il gruppo di lettura o l' uscita per il compleanno della mia amica. L' anno scorso non lo facevo, così é molto più piacevole.
Anche io fatico nel ritagliarmi tempo per la categoria “benessere”. Non lo sapevo, l’ho capito solo quando ho cominciato ad annotare e vedere. Ieri però mi sono presa tre ore di vero benessere 💕
“..il tempo che non vedo è un tempo che non esiste” quant’è vero
“Aggiungi a Google calendar BENESSERE”
Che idea segnarsi il benessere sul GCalendar!
Io uso un calendario di carta su cui registro gli allenamenti/attività fisiche varie, ma a posteriori. Mi piace tantissimo il pensiero di segnarmi gli appuntamenti con me, allenamenti o passeggiate o uscite varie che siano.
Io che uso l' agenda di carta ho comunque un approccio simile al tuo. Mi segno col colore dedicato gli orari del film che voglio andare a vedere, il giorno che voglio andare a camminare, la serata con il gruppo di lettura o l' uscita per il compleanno della mia amica. L' anno scorso non lo facevo, così é molto più piacevole.